Thérapie de couple

La Thérapie de Couple, c’est quoi ?

Crises chroniques, infidélité, communication rompue, instance de divorce… avez-vous déjà pensé à la thérapie de couple ? Quand litiges et dénigrements mettent à l’épreuve la relation, y recourir peut permettre de sortir de nœuds parfois inextricables. Une tierce personne est souvent nécessaire.

Le but d’une thérapie de couple est de vous aider à comprendre et à surmonter ce qui est devenu source de souffrance dans votre relation.

Dans ce contexte, Le thérapeute donne les moyens à chacun d’exprimer ses insatisfactions par rapport à la relation et non par rapport à l’autre. Ce changement de perspective permet d’entrer dans un processus de collaboration conjointe pour revoir le « contrat » sans viser à changer l’autre, car c’est impossible. On sort du règlement de comptes destructeur pour devenir constructif.

Comment se déroule une thérapie de couple ?

La première séance de thérapie de couple va permettre de fixer un cadre d’intervention : le thérapeute va interroger le couple sur les objectifs de l’accompagnement : Quels sont-ils ? Sont-ils communs ou différents ? Sont-ils conciliables ? Les difficultés actuelles du couple seront également évoquées.
Chacun pourra exposer son point de vue dans un espace respectueux de la parole et des émotions de chacun.

Nous travaillerons ensemble sur les 5 piliers suivants :

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Modifier la vision de la relation

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Changer les interactions dysfonctionnelles : apprendre à se comporter différemment, dans le respect de l’autre.

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Accroître la communication émotionnelle : pouvoir exprimer à l’autre ce qu’il y a au plus profond de soi est essentiel afin de construire ou reconstruire une intimité et un sentiment de sécurité dans le couple.

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Améliorer la communication : apprendre à communiquer de manière positive et pas agressive.

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S’appuyer sur les points de force du couple.

Thérapie

OMBALIZ, SAS au capital de 1000€ dont le siège social est situé au 17 avenue Charles de Gaulle, 13122 VENTABREN, France. SIRET 888 993 037 000 17 au RCS de Salon de Provence

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